Reloj rosa básico Garmin Forerunner 255s

Descripción

PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
Añade un ritmo a tus pasos. Obtén la información sobre entrenamiento y recuperación que necesitas para correr a un nivel superior, además de música para motivarte a lo largo del camino.
Obtén una visión general de tu sueño, estado de variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y entrenamiento diario con el informe matutino; carga menos, entrena más con hasta 14 días de duración de la batería en el modo reloj inteligente y hasta 30 horas en el modo GPS; aumenta tus límites con una función de triatlón integrada y más de 30 perfiles de actividad; planifica tu estrategia con sugerencias de ejercicios diarios, detalles de rutas y más en el widget de carrera; utiliza un conjunto completo de métricas y entrenamientos avanzados herramientas para alcanzar tus objetivos; tu café después del entrenamiento con Garmin Pague pagos aproximados y escuche música en cualquier lugar.

LISTO PARA LONGÃO
Obtén una imagen ininterrumpida de tu salud y sueño nocturno con hasta 14 días de duración de la batería en el modo reloj inteligente y hasta 30 horas en el modo GPS.

(CASI) LIGERO COMO UNA PLUMA
Con su diseño elegante y su peso de 48 gramos, casi olvidarás que estás usando el Forerunner 255 Music, incluso cuando duermes.

MATERIALES PREPARADOS PARA SUDAR
Con botones fáciles de usar y una correa de silicona, este reloj está listo para usarse (y sudar) con el duradero Corning® Gorilla Glass 3.
Llévalo en la muñeca, no en los accesorios.

MORNING REPORT
Obtén una visión general de tus perspectivas de sueño, recuperación y entrenamiento tan pronto como te despiertes, junto con el estado de variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y el clima. Incluso puedes personalizar tu informe para que muestre lo que quieres ver.

VFC STATUS
Conoce mejor tu estado general de salud, recuperación y rendimiento durante el entrenamiento gracias a la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes, gracias a la tecnología desarrollada por nuestro equipo de Firstbeat Analytics.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Disfruta de más de 30 actividades integradas, que incluyen perfiles de triatlón y natación en aguas abiertas. Para carreras y entrenamientos en bloque, haz la transición a la siguiente actividad pulsando un solo botón.

RUNNING WIDGET
Prepárate para tu próxima carrera con consejos de entrenamiento, sugerencias personalizadas de entrenamiento diario y previsiones del tiempo de finalización según los detalles de la ruta y el rendimiento.

RUTINAS DIARIAS SUGERIDAS
Consulta en el calendario de la aplicación Garmin Connect para smartphone toda tu semana de entrenamientos diarios sugeridos, que se adaptan después de cada carrera para adaptarse a tu rendimiento y recuperación, así como a las próximas carreras.

GARMIN TRAINER
Los planes de entrenamiento adaptativo incluyen programas de 5 km, 10 km y media maratón, con la orientación de entrenadores especializados que se adaptan a ti y a tus objetivos.

RUNNING ENERGY
Cuando utilices un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, mide continuamente en tu muñeca la cantidad de energía que dedicas a la carretera mientras corres, para que puedas gestionar tu esfuerzo.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Descubre cuánto tiempo necesitas para recuperarte antes de tu próximo entrenamiento de alto esfuerzo en función de tu entrenamiento más reciente, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera del entrenamiento.

FUNCIÓN PACEPRO
Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece una guía del ritmo basada en el GPS para un recorrido o distancia seleccionados, para que puedas adaptar tus esfuerzos a lo que está por venir.

ESTADO DEL ENTRENAMIENTO
Gracias a los nuevos indicadores, como el estado del VFC, tu historial de ejercicio reciente y tu rendimiento, podrás hacerte una idea sencilla de tu esfuerzo general y de si estás entrenando de forma productiva, si estás entrenando al máximo o si estás entrenando de forma productiva, si estás en tu punto máximo o si te sientes abrumado.

ACUTE LOAD
Consulta tu historial de entrenamiento y compara la intensidad de tus entrenamientos recientes con la gama ideal para mejorar tu estado físico.

EFECTO DE ENTRENAMIENTO
Descubre cómo influyen tus entrenamientos en tu resistencia, velocidad y potencia con los comentarios de los efectos del entrenamiento aeróbico y anaeróbico.

ESTADO DE RENDIMIENTO
Mientras corres, obtén un análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca para evaluar en tiempo real tu capacidad de rendimiento actual

EXECUTION DYNAMICS
Al utilizar un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, el reloj Forerunner 255 Music monitorea las métricas cruciales de la carrera, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y equilibrio y mucho más, mientras lo comparas con otros en la aplicación Garmin Connect.

CURSOS
Crea o encuentra rutas existentes en la aplicación Garmin Connect para que nunca te quedes sin lugares para correr. O planifica una en otras plataformas, como Strava y Komoot, y sincronízala automáticamente con tu Forerunner.

PREVISIÓN VISUAL DE CARRERA
En función de tu historial de carreras y tu nivel de condición física general, calcula cuál sería tu ritmo durante 5 km, 10 km o incluso una maratón. Además, los datos de tendencias destacan el impacto de tu entrenamiento a lo largo del tiempo.

CROSS-TRAINING
Combina tu entrenamiento con diferentes tipos de ejercicios. Los entrenamientos gratuitos de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates vienen precargados en el reloj, y puedes descargar más desde la aplicación Garmin Connect.

Información detallada sobre tu bienestar.
Garmin

FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA
El reloj mide constantemente tu frecuencia cardíaca con nuestro sensor de frecuencia cardíaca de última generación y te avisará si se mantiene demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También te ayuda a evaluar cuánto te esfuerzas durante las actividades, incluso mientras nadas.

MONITORIZACIÓN DE LA ENERGÍA DE LA BATERÍA CORPORAL

MEJORA LA MONITORIZACIÓN Y LA PUNTUACIÓN DEL SUEÑO
Entiende cómo se está recuperando tu cuerpo (y prepárate para el entrenamiento) con nuestra función mejorada de monitorización del sueño. Cuando te despiertes, recibirás una puntuación del sueño, así como un desglose de tus etapas de sueño, pulso y respiración, además de información detallada para mejorar la calidad del sueño.

PULSIOXIMETRÍA
Este sensor Pulse Ox colocado en la muñeca monitoriza los niveles de saturación de oxígeno en sangre para facilitar la monitorización avanzada del sueño y la aclimatación a la altitud.

MONITORIZACIÓN DE LA SALUD DE LA MUJER

MINUTOS DE INTENSIDAD
Nuestra función de minutos de intensidad te indica cuándo los has aumentado durante el día y durante qué actividad.

MANEJO DEL ESTRÉS
Averigua si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te indicarán que realices una breve actividad respiratoria cuando el reloj detecte que te sientes estresado.

RECURSO DE SALUD INSTANTÁNEO
Graba una sesión de 2 minutos para registrar las estadísticas clave, como la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el pulso, la respiración y el estrés. A continuación, genere un informe con esas estadísticas para compartirlo a través de la aplicación Garmin Connect en su smartphone compatible.

Mantente conectado en cada paso del camino.

SOPORTE GNSS MULTIBANDA

MÚSICA EN LA MUÑECA

GARMIN PAGA PAGOS APROXIMADOS

NOTIFICACIONES INTELIGENTES

FUNCIONES DE SEGURIDAD Y RASTREO

FUNCIÓN DE SEGUIMIENTO EN DIRECTO

APLICACIÓN GARMIN CONNECT

CONNECT IQ STORE.